Oefentherapie De Vrije Vogel
Fysiotherapeut
Over Oefentherapie De Vrije Vogel
Oefentherapie De Vrije Vogel in Zwolle biedt oefentherapie gericht op bewegingsvrijheid, beter slapen en ontspanning. Dagmar de Vogel, geregistreerd oefentherapeut Cesar-Mensendieck sinds 1994, combineert verschillende benaderingen zodat je zelf weer grip op je lichaam krijgt. Het kernidee is simpel: je lichaam weet veel meer dan je denkt. Door bewustwording en praktische vaardigheden leer je je eigen signalen beter te begrijpen en daar zelf mee om te gaan. Dit helpt bij aanhoudende klachten van het bewegingsapparaat, ademproblemen, slaapmoeilijkheden en spanningen. De praktijk werkt met oefentherapie, slaapoefentherapie en ademcoaching. Dagmar maakt daarbij gebruik van de polyvagaal theorie, hypnotherapie en de Epiphora Methode. Deze combinatie van invalshoeken zorgt ervoor dat de aanpak op jou is afgestemd, niet andersom. Een belangrijk uitgangspunt is balans herstellen. Wanneer je uit balans bent, uiten zich dat in allerlei signalen van je lichaam. Oefentherapie De Vrije Vogel helpt je die signalen te begrijpen en zelf invloed uit te oefenen op wat je ervan mee kunt doen. Of je nu een diagnose hebt waarmee je moet leren leven, of je wil minder rugpijn voelen en beter slapen: het gaat erom dat jij ontdekt wat je lichaam allemaal kan. Dagmar werkt volledig op maat van jouw verhaal en vraag. Dagmar volgt regelmatig bij- en nascholing en staat ingeschreven in het kwaliteitsregister voor paramedici. Ze neemt deel aan intercollegiale toetsing en werkt volgens alle eisen van de beroepsgroep. Dit waarborgt dat je bij een goed voorbereide praktijk terechtkomt. In Zwolle op de Werkerlaan kun je maandag tot en met vrijdag contact opnemen via e-mail en WhatsApp. Het bezoekadres is geopend vanaf mei 2025 op dinsdag, donderdag en vrijdag. De praktijk spreekt Engels. Waar veel anderen over je lichaam praten, laat Oefentherapie De Vrije Vogel je zelf ontdekken wat je kunt. Die vrijheid en zelfbeschikking staan voorop: je leert je eigen expert te worden in wat je lichaam nodig heeft.
Locatie
Gezondheidshuis Stadshagen, Werkerlaan 156, 8043 LK Zwolle, Nederland
Map voorbereiden...
