Over Praktijk Oefentherapie Cesar Jacqueline van Baars
Jacqueline van Baars helpt mensen in Velp die zich vastlopen in pijn of bewegingsbeperking. Zij kijkt niet alleen naar het lichaam, maar ook naar emoties, slaap, stress en dagelijks gedrag, omdat al deze zaken invloed hebben op hoe je je voelt en wat je kunt doen. Van oorsprong is zij oefentherapeut Cesar, opgeleid om mensen een gezonde houding en bewegingswijze aan te leren. Door jarenlange ervaring en aanvullende trainingen op het gebied van psychosomatiek, chronische pijn en slaapproblemen, heeft zij geleerd dat klachten uit veel verschillende hoeken kunnen komen. De praktijk in Velp werkt volgens het bio-psycho-sociale model. Dit betekent dat fysieke problemen, gevoelens en hoe je met jezelf omgaat allemaal even belangrijk zijn voor herstel. Een rugpijn kan bijvoorbeeld niet alleen uit een verkeerde houding voorkomen, maar ook uit stress of slaaptekort. Mensen komen met allerlei klachten: aanhoudende pijn zonder duidelijke oorzaak, maar ook reuma of artrose. Bij functionele neurologische stoornissen helpt diepe ontspanning, hypnotherapie en specifieke bewegingsvormen. Ook slaapproblemen worden aangepakt, omdat slaap cruciaal is voor je lichaam en geest. De benadering richt zich op wat jezelf kunt doen. Jacqueline begeleidt je in begrijpen waar klachten vandaan komen en hoe je anders ermee om kunt gaan, zodat ze minder impact hebben. Dit vergt inspanning van jezelf, maar klanten waarderen dat zij oprecht betrokken en enthousiast is en hen handvatten geeft voor het dagelijks leven. Een belangrijk doel is dat je minder klachten krijgt en meer kwaliteit van leven. Dit gebeurt door te leren je houding en bewegingen te optimaliseren, maar ook door inzicht in factoren die je problemen in stand houden. In Velp kun je terecht voor oefentherapie die verder gaat dan alleen trainen. Het draait om bewustwording en verandering, zodat je niet in dezelfde patronen blijft steken maar echte vooruitgang boekt.
Locatie
Rozendaalselaan 34-12, 6881 LD Velp, Nederland
Map voorbereiden...
