praktijk voor haptotherapie Mw. Erni Bodegraven

Name: praktijk voor haptotherapie Mw. Erni Bodegraven
Address: 2 Niasstraat 1 2e adres: J.P. Coenhof 214, 3531 WR Utrecht, Nederland, Utrecht, Utrecht, Nederland
Telephone: +31646053074

Fysiotherapeut, Coach, Geestelijke gezondheidszorg

Beschikbaar

Over praktijk voor haptotherapie Mw. Erni Bodegraven

Erni Bodegraven werkt in Utrecht West en helpt mensen die voelen dat hun denken en gevoelens niet meer in balans zijn. Via haptotherapie leert zij haar cliënten hun gevoelsleven beter waar te nemen en daar ruimte voor te maken, zodat zij opnieuw energie en veerkracht terugvinden. Wanneer problemen je overspoelen, gaat het denken vaak hard aan het werk. Je piekert, je zet wilskracht in, je probeert snel van het ongemak af te zijn. Maar als je daarbij je gevoelens te veel afsluit, verzwak je jezelf. Haptotherapie helpt om die blokkade op te heffen en opnieuw contact met jezelf te maken. Het fundament van haptotherapie is voelen en waarnemen. Erni Bodegraven legt uit dat goed contact met je gevoelsleven direct voordelen oplevert. Beter communiceren met anderen, gezondere grenzen stellen, pijn of ongemak beter dragen, en weten wat je werkelijk wilt in je leven. Die balans tussen voelen en denken geeft kleur en kracht terug. Naast haptotherapie biedt Bodegraven ook mindfulness-coaching aan. Mindfulness gaat over aandacht, het beleven van het hier en nu, en je zelf voelen op een vriendelijke manier. Voor mensen die vaak opgejaagd, piekering of onrustig zijn, biedt dit houvast. Beide werkwijzen waarderen hetzelfde: jezelf echt waarnemen en voelen wie je bent. Een speciale vorm is haptonomische zwangerschapsbegeleiding. Toekomstige ouders leren op voelende manier contact op te bouwen met hun ongeboren kind. De partner krijgt handvaten om te ondersteunen, en je leert omgaan met je veranderende lichaam en met pijn rond de bevalling. Dit kan vanaf rond de twintigste week van de zwangerschap. Bodegraven werkt vanuit betrokkenheid, empathie en geduld. In haar begeleiding combineert zij gidsen met humor en ook confrontatie, maar altijd vanuit compassie. Centraal staat voor haar de verbinding die je met jezelf en anderen voelt. Door je eigen stem goed te leren kennen, voelen en denken, kom je authentieker in de wereld te staan. De praktijk bevindt zich in twee locaties in Utrecht: in Utrecht West en in Leidsche Rijn. Bodegraven is lid van de Vereniging van Haptotherapeuten en werkt professioneel geregistreerd. Omdat de agenda regelmatig vol is, kan het even duren voordat zij nieuwe cliënten kan aannemen.