Over Praktijk voor oefentherapie Mensendieck Rabou- van Gemert
Praktijk voor oefentherapie Mensendieck Rabou-van Gemert in 's-Hertogenbosch helpt mensen die last hebben van pijn in hun rug, nek of schouders. Het doel is niet alleen de klachten verminderen, maar mensen leren begrijpen waar die pijn vandaan komt en hoe ze beter voor hun lichaam kunnen zorgen. De oefentherapie Mensendieck kijkt naar de manier waarop je beweegt. Veel mensen tillen verkeerd, zitten in een slechte houding of gebruiken niet alle spieren die beschikbaar zijn. Die foute gewoonten stapelen zich op en veroorzaken uiteindelijk pijn. Een oefentherapeut Mensendieck leert je eerst wat er mis gaat en daarna hoe je dat zelf kunt veranderen. José Rabou-van Gemert werkt in 's-Hertogenbosch vanuit een bewuste aanpak. Ze richt zich niet alleen op het moment dat je in de praktijk bent, maar leert je oefeningen en tips die je thuis toepast. Op die manier krijg je controle terug over je lichaam en je klachten. Stress en spanning veroorzaken vaak ook pijnklachten. Gedachteloze ademhaling, een gespannen werkhouding en mentale druk kunnen voor veel ongemak zorgen. De praktijk helpt je die spanningspatronen herkennen en ze onderbreken met gerichte ontspanning en bewustwording. Slecht slapen en chronische pijn hangen vaak samen. Als je nachts niet goed rust, wordt je lichaam niet hersteld. Daarom biedt de praktijk ook slaapoefentherapie aan. Je krijgt praktische tips en oefeningen zodat je weer beter slaapt en je lichaam kan herstellen. De praktijk is aangesloten bij de Vereniging voor oefentherapeuten Cesar en Mensendieck (VvOCM) en staat geregistreerd in het Kwaliteitsregister voor paramedici. Dat verzekert dat de behandeling volgens erkende richtlijnen plaatsvindt. Je kunt als patiënt rechtstreeks contact opnemen zonder verwijzing van een huisarts. Als je verzekering deelnemers van oefentherapie vergoedt, kan dat direct via de praktijk worden afgehandeld. De eerste stap is altijd om vast te stellen wat jouw specifieke klachten zijn.
Locatie
Luijbenstraat 13, 5211 BR 's-Hertogenbosch, Nederland
Map voorbereiden...
