ERIK and ME - Gezond en Vitaal blijven
Fysiotherapeut, Voedingsdeskundige, Personal trainer, Fysiotherapiepraktijk
5.0 (50 reviews)Over ERIK and ME - Gezond en Vitaal blijven
Erik Meijs werkt in Nijmegen als fysiotherapeut, personal trainer en kPNI-professional. Hij helpt mensen die voelen dat hun lichaam signalen geeft, maar niet weten hoe ze daarop moeten reageren. Veel mensen proberen harder te trainen of meer discipline toe te passen wanneer ze vastlopen. Erik ziet het anders: prestatie ontstaat niet uit meer inspanning, maar uit samenhang tussen belasting, herstel en energie. Als je systeem klopt, werkt trainen beter. In zijn praktijk in Nijmegen combineert Erik drie perspectieven. Vanuit fysiotherapie ziet hij wat personal trainers vaak missen. Vanuit kPNI-begeleiding ziet hij wat andere fysiotherapeuten voorbijgaan. Die combinatie geeft hem een breder beeld van wat je lichaam nodig heeft. Erik werkt vooral met professionals, ondernemers en sporters die hun prestaties willen behouden zonder hun gezondheid op te offeren. Het gaat niet om standaard schema's, maar om begrijpen wat jouw systeem vraagt. Een stabiele energieniveau en goed herstel zijn daarvoor essentieel. De aanpak begint met inzicht. In een inname van 20 minuten kijken jullie samen waar je vastloopt en welke richting past. Daarna gaat het om interpretatie: welke signalen geeft je lichaam, en hoe hang je belasting, herstel en training beter op elkaar aan. Klanten waarderen vooral dat ze geen vage beloftes krijgen, maar een plek met oog voor hun specifieke situatie. De praktijk in Nijmegen wordt regelmatig geprezen als een plek waar je écht beter gaat voelen. Erik spreekt Engels en biedt consultaties zowel online als in zijn studio aan. Zijn aanpak past voor wie voorbij los repareren wil en echt begrip zoekt voor hoe hun systeem werkt.
Locatie
Groenestraat 294, D011, 6531 JC Nijmegen, Nederland
Map voorbereiden...
