Over Sticht. Therapeutisch sporten regio Maastricht
Sticht. Therapeutisch sporten regio Maastricht biedt groepszwemmen in warm water, speciaal voor mensen die hun lichaam op een zachte manier fit en soepel willen houden. De stichting is ontstaan uit een initiatief van hartpatiënten in Maastricht en heeft zich sindsdien uitgebreid naar iedereen die baat heeft bij beweging in het water. Zwemmen in warm water maakt bewegingen gemakkelijker dan op het droge land. Spieren en gewrichten blijven soepel en sterk, terwijl het warmte bevorderlijk is voor mensen die last hebben van stijfheid of pijn. De groepssfeer helpt leden om vol te houden en plezier in beweging te houden. De stichting huist in de Geusselt baden van Maastricht Sport. Leden kunnen hier samen zwemmen, genieten van het water en ontspannen in een prettige omgeving. Het groepsverband maakt het aangekleed voelen minder een last en meer een sociale activiteit waar je op afkunt rekenen. De aanpak richt zich op het actief blijven in je leven. Voor mensen met hartaandoeningen, gewrichtsklachten of wie gewoon wil voorkomen dat hun lichaam stijf wordt, biedt therapeutisch zwemmen een mild, effectief alternatief. Je kunt in je eigen tempo werken zonder te veel belasting op gewrichten en hart. Sticht. Therapeutisch sporten regio Maastricht welkomt iedereen, van jong tot oud. Er is plek voor hartpatiënten, mensen met revalidatiebehoefte en iedereen die graag in gezelschap beweegt. Leeftijd of achtergrond speelt geen rol; het gaat om samen actief zijn. Door regelmatig deel te nemen, ervaren leden dat ze meer energie krijgen en beter slapen. De combinatie van warmte, beweging en sociale contacten werkt natuurlijk beter dan alleen thuis oefeningen doen. Veel leden zeggen dat ze het groepsgevoel niet willen missen. Je kunt je aanmelden via het kantoor aan de Discusworp in Maastricht. Het team beantwoordt graag vragen over lidmaatschap, zwemmogelijkheden en welke activiteiten beschikbaar zijn. Omdat warm water zo veel leden op gang helpt, raden fysiotherapeuten dit vaak aan voor hun patiënten.
Locatie
Pergamijndonk 46, 6218 GV Maastricht, Nederland
Map voorbereiden...
