Thuis in je lichaam, praktijk voor yoga & fysiotherapie

Name: Thuis in je lichaam, praktijk voor yoga & fysiotherapie
Address: tuinbouwweg 19c, praktijkruimte 2, 3602 AT Maarssen, Nederland, Maarssen, Utrecht, Nederland
Telephone: +31613440157

Fysiotherapeut, Fysiotherapiepraktijk, Yogadocent, Yogastudio

4.9 (47 reviews)

Beschikbaar

Over Thuis in je lichaam, praktijk voor yoga & fysiotherapie

Thuis in je lichaam combineert fysiotherapie, yoga en ademhalingstherapie in één aanpak. Mirelle, de praktijkhoudster, helpt mensen hun lichaamssignalen beter te begrijpen en duurt eraan dat ze zich weer veilig voelen in hun eigen lichaam. Haar aanpak is gericht op duurzaam herstel, niet alleen op snelle symptoombestrijding. De fysiotherapiebehandelingen in Maarssen zijn altijd op maat. Mirelle neemt de tijd om eerst echt uit te zoeken wat het werkelijke probleem is, en geeft daarna gerichte oefeningen mee die ze ter plekke aanpast als iets niet goed lukt. Dit zorgt ervoor dat je precies de oefeningen krijgt die voor jouw lichaam werken. Yoga staat ook centraal in de praktijk. Mirelle biedt rustige hathayogalessen aan, masterclasses in onderwerpen zoals de zonnegroet, en specialegebeurtenissen zoals een zomerse één-dag-retraite. Veel klanten volgen regelmatig yoga naast hun fysiotherapiebehandeling, omdat ze merken dat beide elkaar versterken. Een derde pijler is ademhalingstherapie. Mirelle helpt mensen die worstelen met benauwheden, gespannenheid rond de borst of angsten die in hun adem zitten. Ze werkt op een aandachtige en begripvolle manier, zodat je weer controle en rust in je ademhaling ervaart. Dit traject kan je helpen grote stappen in de goede richting te zetten. Het bijzondere aan deze praktijk is de breedte van kennis. Klanten merken dat ze niet alleen over hun fysiotherapeutische klacht kunnen spreken, maar ook vragen mogen stellen over yoga, meditatie, beweging en lichaamsbewustzijn. Mirelle werkt al jarenlang met deze combinatie en heeft daardoor veel expertise opgebouwd. In Maarssen werkt Mirelle aan een holistische benadering waar alles met elkaar verbonden is. In plaats van je klacht los van jezelf te behandelen, gaat ze kijken hoe je lichaam, je adem en je bewegingspatronen samenhangen. Dit maakt dat het herstel dieper en duurzamer werkt. Klanten waarderen vooral de rustige, veilige sfeer en de aandacht die ze krijgen. Ze voelen zich begrepen en krijgen duidelijk uitleg over wat er in hun lichaam gebeurt. Na een sessie voelen veel mensen dat er een grote stap is gezet, met meer focus, ontspanning en zelfkennis. De praktijk organiseert regelmatig extra workshops en retraites, zoals masterclasses en weekend-intensieven. Dit geeft je de kans om dieper in te gaan op onderwerpen als pranayama, zonnegroet of herstel met restoratieve yoga. Het zorgt voor variatie en verdieping naast de reguliere behandelingen.