Oefentherapie Mensendieck Bergum
Fysiotherapeut
Over Oefentherapie Mensendieck Bergum
Oefentherapie Mensendieck Bergum biedt oefentherapie aan voor mensen met klachten aan hun houding en beweging. De praktijk helpt klanten om weer beter te kunnen functioneren in hun dagelijks leven, zonder dat je eerst een verwijsbriefje nodig hebt. Mensendieck is een specifieke vorm van bewegingstherapie die gericht is op het verbeteren van je lichaamshouding en bewegingspatronen. Het doel is dat je leert hoe je je lichaam op een betere manier kunt gebruiken, zodat je klachten afnemen en je voorkomen kunt dat ze terugkomen. In Burgum werken de therapeuten eraan dat je begrijpt hoe je zit, staat en beweegt. Door kleine aanpassingen in je dagelijkse bewegingen kun je al veel verschil merken. De oefeningen worden persoonlijk op jou afgestemd, niet als standaard trainingsprogramma. De aanpak is gericht op bewustwording van je eigen lichaam. Je leert welke bewegingen goed voor je zijn en welke je juist moet vermijden. Dit helpt niet alleen bij het oplossen van je huidige klacht, maar ook om toekomstige problemen te voorkomen. Veel mensen die oefentherapie proberen, merken dat hun rug-, nek- of schouderpijn afneemt door beter te leren zitten en bewegen. Ook klanten met houdings- of bewegingsproblemen vinden het nuttig om deze inzichten mee te nemen naar huis. De praktijk in Burgum werkt stap voor stap met je mee. Het gaat niet om snelle fitness, maar om echte verandering in hoe je jezelf gebruikt. Dit vergt wel je medewerking en geduld, maar de resultaten zijn vaak duurzaam. Voor je eerste afspraak kun je rechtstreeks contact opnemen zonder je huisarts om toestemming te vragen. Het team van Oefentherapie Mensendieck Bergum zal je vertellen wat ze kunnen doen en hoe het behandeltraject eruit ziet.
Locatie
Prins Bernhardstraat 1A, 9251 GJ Burgum, Nederland
Map voorbereiden...
