Over Praktijk Oefentherapie Cesar
Praktijk Oefentherapie Cesar in Huizen werkt met een behandelmethode waarbij beweging en bewustzijn centraal staan. De fysiotherapeuten hier helpen je door gezonde bewegingspatronen aan te leren, zodat je klachten verminderen en je ze in het dagelijks leven kunt voorkomen. Karin Tak en Monique Benschop leiden samen de praktijk. Karin werkt al sinds 1987 als oefentherapeut Cesar en heeft zich steeds verder bijgeschoold in ademtherapieën en ontspanningsmethodes. Monique sloot zich in 2001 aan en behaalde later haar Bachelor of Science aan de Hogeschool van Amsterdam. De aanpak hier draait om drie elementen: oefeningen die je sterker maken, bewustwording van hoe je staat en beweegt, en het toepassen daarvan thuis en in je dagelijks doen. Het gaat niet alleen om klachten van spieren en gewrichten, maar ook om houdings- en bewegingsproblemen, hyperventilatie en stress-gerelateerde klachten waarbij spanning in het lichaam een rol speelt. Monique heeft zich extra gespecialiseerd in kinderoefentherapie. Zij behandelt kinderen met motorische achterstanden en probeert hen op een speelse manier te laten ontdekken wat ze allemaal kunnen. Dit helpt kinderen meer vertrouwen in hun eigen lichaam te krijgen. De praktijk in Huizen is goed bereikbaar. De oefenzaal ligt op de begane grond en is toegankelijk voor rolstoelen. Er is gratis parkeren en de ingang bevindt zich aan de rechterkant van gebouw 't Visnet. Je hoeft geen verwijzing van een arts, want sinds 2008 is oefentherapie Cesar direct toegankelijk. Karin legt veel nadruk op actief luisteren en analyseren van wat jouw lichaam nodig heeft. Zij ziet ademhaling als de basis van herstel en kijkt naar je hele systeem, niet alleen naar een enkele pijnplek. Dit vraagt van je dat je zelf meedoet en leert wat je lichaam aankan. Monique gelooft dat leren een levenslang proces is en volgt regelmatig cursussen. Dit stelt haar in staat om cliënten niet alleen te behandelen, maar ook over hun eigen lichaam bij te brengen. Deze voortdurende scholing zorgt ervoor dat de praktijk steeds op de hoogte blijft van nieuwe inzichten. In Huizen kun je bij deze praktijk terecht voor volwassenen en kinderen met bewegings- en houdingsproblemen. De sfeer is hier persoonlijk, en beiden therapeuten werken graag met hun cliënten aan duurzame oplossingen die je zelf snapt en uitvoert.
Locatie
De Ruyterstraat 7, 1271 TA Huizen, Nederland
Map voorbereiden...
