Over EPTC Outdoor Coaching
EPTC Outdoor Coaching richt zich op het helpen van mensen die hun beweging, energie en mentale rust willen verbeteren. Het bedrijf combineert fysiotherapie met coaching in een unieke omgeving: midden in de natuur, waar rust en beweging samengaan. De kern van EPTC Outdoor Coaching in Hoofddorp is de zogenaamde Nature Quest. Dit is een begeleide sessie waarin je eerst kort wandelt en enkele gerichte oefeningen doet onder begeleiding van een coach. Daarna zoek je een plek in het bos waar je alleen even bent met de stilte en de natuur om je heen. Na die stille periode heb je gelegenheid om op jezelf terug te keren. Veel deelnemers merken dat ze daarna helderder nadenken en meer energie voelen. De combinatie van beweging, frisse lucht en rust in de natuur werkt anders dan training in een zaal. Coach Erik, die sessies leidt voor EPTC in Hoofddorp, helpt je tijdens de wandeling en de oefeningen. Hij past het tempo en de intensiteit aan op wat jij nodig hebt. De focus ligt niet op presteren, maar op voelen en ontdekken wat je lichaam en je hoofd nodig hebben. Klanten waarderen vooral hoe bijzonder deze aanpak voelt. Veel mensen hebben nog nooit zoiets meegemaakt en worden verrast door hoe ontspannend en vervrolijkend het kan zijn. Het is geen gewone training en ook geen gewone coaching, maar iets ertussenin wat echt verschil maakt. De sessies vinden plaats in natuurrijke omgeving rond Hoofddorp en omliggende bossen. Dit maakt het makkelijk om deel te nemen, zonder lang hoeven reizen. De rust die je daar tegenkomt, is veel sterker dan in een fitness of trainingsruimte. Of je nu last hebt van stress, moeite hebt met beweging of gewoon behoefte hebt aan iets nieuws voor je gezondheid, EPTC Outdoor Coaching biedt een ander perspectief. De bedrijf spreekt Engels, zodat deelnemers uit verschillende achtergronden welkom zijn.
Locatie
IJweg, 2131 LX Hoofddorp, Nederland
Map voorbereiden...
