Over Ad-Fys Ademcoach
Ad-Fys Ademcoach in Haren biedt ademtraining en coaching voor wie meer rust en verbinding met zichzelf zoekt. De focus ligt op het verdiepen van je ademwerk, zodat je lichaam en geest beter op elkaar afstemmen. Annemarie, de ademcoach achter Ad-Fys, werkt met verschillende methodes, waaronder de Epiphora Methode. Deze aanpak helpt je dieper in contact met jezelf te komen en meer bewustzijn voor je lijf te ontwikkelen. Veel klanten merken dat ze na een aantal sessies meer rust ervaren. De trainingen zijn persoonlijk en gericht op jouw specifieke behoefte. Annemarie luistert goed naar wat je aangeeft en legt alles helder uit, zodat je begrijpt wat je doet en waarom. Ze werkt met aandacht en neemt de tijd voor elke persoon. Bij Ad-Fys in Haren vind je ook klassikale adem- en bewegingssessies, waarin je samen met anderen aan je adempatroon werkt. Dit kan helpen om meer ruimte in je lichaam te voelen en spanning los te laten. De groep schept een veilige omgeving om aan jezelf te werken. Klanten waarderen vooral de warme en betrokken houding waarmee Annemarie met hen omgaat. Ze brengt humor in de sessies en creëert een plek waar je jezelf veilig voelt om aan jezelf te werken. Die combinatie van professionaliteit en echte belangstelling maakt veel verschil. De sessies richten zich op duurzame verandering. Het gaat niet om snelle trucjes, maar om je anders leren ademen en te leven. Veel mensen merken dat dit effect heeft op hun energie, hun slaap en hoe zij omgaan met stress. Ad-Fys werkt ook vanuit het perspectief van integrale gezondheid. Annemarie combineert her kennis van lichaam en mind, zodat je niet alleen beter ademt, maar je ook beter voelt. Wie echt iets wil veranderen, vindt hier een ervaren coach die je op weg helpt.
Locatie
Kerkstraat 41 D, 9751 BB Haren, Nederland
Map voorbereiden...
