Over Pro-tact
Pro-tact in Stiens biedt persoonlijke begeleiding op het gebied van beweging, trainingen en leefstijladvies. Het bedrijf is in 2010 opgericht door Wieger van der Heide, die eerder aan de Hanzehogeschool sportgezondheid studeerde en zich verdiepte in sportmassage. Nu werkt hier een team van vier enthousiaste mensen om klanten op maat te helpen. De kern van Pro-tact is advies dat werkelijk bij jou past. In plaats van strikte schema's kijkt het team wat je gemakkelijk in je dagelijks leven kunt inpassen, of dat nu een paar keer per week lopend boodschappen doen is of kleine voedingsveranderingen. Het gaat om duurzame gedragsverandering door geleidelijk nieuwe gewoonten op te bouwen. Het aanbod bestaat uit verschillende onderdelen. Leden trainen in kleine groepjes met persoonlijke aandacht, krijgen voedings- en leefstijlcoaching, kunnen terecht voor sportmassage en ademcoaching. Elke sessie gebeurt op afspraak en op kleinschalig niveau, zodat iedereen goed geholpen kan worden. Veel klanten waarderen juist die combinatie van professionele intake en gezelligheid. Het team luistert goed naar wat je nodig hebt en stelt trainingsschema's af op lichamelijke klachten of doelen. De trainingen zelf wisselen wekelijks af, zodat het interessant en uitdagend blijft. Bij beweging helpt Pro-tact ontdekken welke sportactiviteiten écht bij jou passen en plezier geven. Een voetbalfanaat hoeft niet per se naar de gym, en iemand die graag wandelt kan daar veel mee bereiken. Het gaat erom dat je het volhoudt omdat het voelt goed. Voor voeding zoekt het team samen met jou naar een haalbare middenweg. Niet om aan strikte diëten te voldoen, maar omdat gezond eten je energie geeft en beter voelt. Pro-tact adviseert ook op andere leefgewoonten zoals ontspanning en slaap, want alles hangt samen. In Stiens werkt Pro-tact op het adres Truerderdyk, altijd op afspraak. De voedingscoaching is aangesloten bij BGN en kan gedeeltelijk door je zorgverzekering vergoed worden. Je kunt rechtstreeks contact opnemen om een eerste kennismaking in te plannen.
Locatie
Truerderdyk 9, 9051 JB Stiens, Nederland
Map voorbereiden...
