Over Bekkenfysiotherapie Monica Kristiansen
Monica Kristiansen biedt gespecialiseerde bekkenfysiotherapie voor vrouwen en mannen in Rotterdam. Ze richt zich op klachten van de bekkenbodem, zoals ongewild urineverlies, ontlastingsproblemen, pijnlijke gemeenschap en gevoelens van verzakking in het onderlichaam. De bekkenbodem is een spierlaag die veel meer doet dan je misschien denkt: hij draagt je buikorganen, zorgt dat je spieren op het juiste moment aanspannen en ontspannen, en ondersteunt je onderrug. Als deze spieren te zwak of juist te gespannen zijn, ontstaan klachten die behoorlijk vervelend kunnen zijn. Bekkenfysiotherapie helpt die spieren weer goed te laten werken. Monica neemt zich tijd om te begrijpen wat jouw klacht precies is. Volgens klanten voelt het aan alsof ze echt naar je luistert en een behandeling geeft die precies op jouw probleem is afgestemd. Ze geeft duidelijke oefeningen mee die je thuis kunt doen, en ze volgt je voortgang aandachtig. Veel patiënten merken dat zij empathisch is en ervoor zorgt dat je je op je gemak voelt bij onderwerpen waar je eigenlijk liever niet over praat. De behandeling combineert hands-on therapie in de praktijk met oefeningen die je zelf thuis uitvoert. Dit dagelijks thuis trainen is vaak cruciaal: mensen die dit serieus oppakken, merken significant verbetering in enkele maanden. Dit geldt voor vrouwen die net bevallen zijn en last hebben van hun bekken of onderrug, en voor mannen met erectieklachten of uitstelverschijnselen. Zwangerschap en bevalling kunnen de bekkenbodem zwakker maken. Ook langdurig te veel spanning in die spieren, of verkeerde aantrek, kan problemen veroorzaken. Monica helpt je het verschil te zien en leert je hoe je die spieren op de juiste manier en op het juiste moment gebruikt. In Rotterdam heeft Monica twee praktijklocaties: één in Prinsenland en één in Nesselande. Dit maakt het makkelijker om een afspraak in te passen die goed bij je past. Ze spreekt ook Engels, dus ook als Nederlands niet jouw moedertaal is, kun je goed communiceren over wat je nodig hebt. Veel van wat Monica doet valt in de voorkamer van wat je erover durft praten. Juist daarom is het belangrijk dat je iemand treft die niet alleen kundig is, maar ook je vertrouwen wint. Klanten zeggen dat zij dat lukt.
Locatie
Hoofdweg 60, 3067 GH Rotterdam, Nederland
Map voorbereiden...
