Over Rugschool
Rugschool in Amsterdam richt zich op het aanpakken van rugklachten en houdings problemen door gerichte begeleiding en zelfzorg. De praktijk werkt met een persoonlijke benadering waarin je stap voor stap leert wat je zelf kunt doen om beter te worden. Jelle is de therapeut achter Rugschool en werkt samen met klanten aan bewustzijn van hun houding en beweging. Hij helpt je begrijpen waarom je rug of nek klachten geeft en wat je daar zelf aan kunt veranderen. Een belangrijk onderdeel van de aanpak is dat je oefeningen meekrijgt voor thuis. Dit zijn geen ingewikkelde dingen, maar praktische bewegingen die goed passen in je dagelijks leven en die je volhoudt omdat je ze snapt. Klanten waarderen vooral dat Jelle tijd neemt om je klachten echt te begrijpen. Hij stelt samen met jou haalbare doelen op, zodat je voortgang ziet en gemotiveerd blijft. Het gaat niet om snelle fixes, maar om stap voor stap beter uit je voeten kunnen. De werkwijze van Rugschool in Amsterdam is erop gericht dat je minder afhankelijk wordt van behandeling. Doordat je leert wat je zelf kunt doen, kom je ook echt van je klachten af in plaats van ze alleen maar te onderdrukken. Veel mensen die naar Rugschool komen, hebben al lange tijd last van dezelfde problemen. Jelle helpt je inzien welke gewoontes daarin meespelen en hoe je die kunt doorbreken. Dit wordt stap voor stap gedaan zodat het ook goed blijft zitten. De praktijk werkt met een vriendelijke, open benadering. Jelle neemt patiënten serieus en luistert goed naar wat er speelt, waardoor je je gehoord voelt en je vertrouwen in het proces groeit. Rugschool biedt ook ondersteuning in het Engels. Of je nu vanuit Amsterdam komt of van elders, de focus blijft op het leren van goede gewoontes die je zelf kunt toepassen.
Locatie
Keizersgracht 154, 1015 CX Amsterdam, Nederland
Map voorbereiden...
