Over Mensendieckpraktijk Amsterdam Oost
Mensendieckpraktijk Amsterdam Oost werkt met een aanpak die lichaam en beweging vanuit een ander perspectief bekijkt. In plaats van alleen naar de pijn te kijken, onderzoeken de therapeuten hoe je beweegt, hoe je zit en welke gewoontes mogelijk voor je klachten zorgen. De Mensendieck-methode is een vorm van bewegingstherapie die al meer dan een eeuw bestaat. Het doel is je lichaam beter leren kennen en je bewegingspatronen verbeteren, zodat pijn vanzelf minder wordt en je meer vrijheid in je beweging krijgt. Bij deze praktijk in Amsterdam Oost behandelen fysiotherapeuten vooral mensen met rug- en nekproblemen, stijfheid en spanningen. Ze werken aan het grondvesten van je houding en beweging, niet alleen door passieve behandeling maar vooral door je zelf actief aan het werk te zetten. De therapeuten leggen goed uit wat er aan de hand is en waarom bepaalde oefeningen helpen. Veel klanten waarderen dit omdat ze sneller begrijpen wat ze zelf kunnen doen om beter te worden, in plaats van volledig afhankelijk te zijn van behandelingen. In de behandelingsruimte krijg je concrete handvatten mee voor thuis. De praktijk geeft je inzicht in je lichaam en leert je hoe je beter kunt gaan zitten, staan en bewegen in je dagelijks leven. Dit maakt het verschil voor wie langdurig klachten wil voorkomen. Amsterdam Oost is goed bereikbaar voor wie in dat deel van de stad woont. De praktijk werkt op afspraak, dus je kunt een moment kiezen dat bij jou past. Ook kan in het Engels gecommuniceerd worden als dat nodig is. Of je nu last hebt van je rug na veel thuiswerken of met andere bewegingsvragen zit, deze praktijk kijkt samen met je naar hoe je beter kunt functioneren. Het gaat er niet om symptomen weg te toveren, maar om je lichaam en zijn mogelijkheden echt beter te begrijpen.
Locatie
Polderweg 192, 1093 KP Amsterdam, Nederland
Map voorbereiden...
